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Veggie-Rezept: Orientalischer Reissalat – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-orientalischer-reissalat--603.html

Zutaten: , Parboiled Spitzenreis Langkorn weiß, ½ frische Ananas, gewürfelt, 2 Orangen, filetiert 2 Orangen, Saft, ½ TL Abrieb von der Orangenschale, Olivenöl nativ extra, Weißweinessig, Meersalz, 2 Bund frische Petersilie, klein geschnitten, ca. 4 cm Ingwer, geschält und in feine Streifen geschnitten, 1 TL Currypulver, Bunter Pfeffer, Soft-Feigen, geviertelt, Datteln ohne Stein, klein geschnitten
In der Zwischenzeit die restlichen Zutaten zusammen in eine Schüssel und den kalten

Veggie-Rezept: Gelbe Erbsensuppe mit Ingwer, schwedische Art – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-gelbe-erbsensuppe-mit-ingwer-schwedische-art--716.html

Zutaten: , 400 g Gelbe Erbsen, halb, geschält, Erbsen grün, halb, geschält, 1 daumengroßes Stück Ingwer, grob gehackt, 1-2 Knoblauchzehen, klein gehackt, 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen, Olivenöl nativ extra, 2-3 Lorbeerblätter, Klare Suppe, 1-2 Spritzer Zitronensaft, Meersalz, Pfeffer, 1 Bund Petersilie, gehackt, Knäckebrot
Die eingeweichten Erbsen abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.

Veggie-Rezept: Fruchtkugeln Feige – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-fruchtkugeln-feige--628.html

Zutaten: Feige-Schokolade, Berg-Feigen natural, Honig-Marzipan, Mandeln geröstet, gemahlen, Schokotropfen Zartbitter, Kokosraspeln, Feige-Haselnuss, Berg-Feigen natural, Haselnüsse geröstet, gemahlen, Rosinen, Bourbon Vanillepulver, ½ TL Zimt, 1 Orange, Abrieb Schale
Die Fruchtkugeln im Kühlschrank 1-2 Stunden kalt stellen bis sie fest geworden sind

Veggie-Rezept: Asiatischer Buchweizen-Spaghetti-Salat mit Erdnuss-Sauce – Jedes Essen zählt

https://www.jedes-essen-zaehlt.de/bio-rezept-asiatischer-buchweizen-spaghetti-salat-mit-erdnuss-sauce--1185.html

Zutaten: , Buchweizen Pasta, 2 Karotten, 1 rote Paprika, 3 Frühlingszwiebeln, 1 Bund frischer Koriander, ½ Chinakohl, ½ Kopf Rotkohl, Peanutbutter Sauce:, Peanutbutter Crunchy, 1 Zitrone, oder Limette, Saft, 4 EL Tamari, oder Soja Sauce, Weißweinessig, 2 Knoblauchzehen, klein gehackt 3 TL Ingwer, gerieben, Kokosblütensirup, 4-8 EL Wasser, Salz, Pfeffer und Chilliflocken zum Abschmecken
Dressing darüber träufeln und nochmals alles gut durchmischen und lauwarm oder kalt