Geriebene Karotten, Rote Beete-Salat, Gurken mit Dill-Rahm oder ein einfacher grüner Salat – Rohkost ist als Vorspeise, für Picknicks oder als Hauptma.
Die klassische Vinaigrette Kleine Erinnerung: Eine Vinaigrette ist eine kalte Sauce
Ein original amerikanischer Maissalat! Dieses köstliche Gericht heißt Succotash – „gekochte Maiskörner“.
Es kann kalt oder warm serviert werden.
Hol dir mit unserer orientalischen Gemüsepfanne ein Stück Urlaub nach Hause.
Sie können sie heiß, kalt, als Fingerfood oder bequem in eine Pita gewickelt essen
Lust auf einen Salat nach lateinamerikanischer Art? Proteinreiche Kichererbsen verfeinert mit der argentinischen Soße Chimichurri.
Sie können sie heiß, kalt, als Fingerfood oder bequem in eine Pita gewickelt essen
Von Kleinasien über den Orient reisten die Kichererbsen nach und nach auch auf unseren Tisch und werden in einem Couscous-Salat modern kulinarisch präsentiert.
Sie können sie heiß, kalt, als Fingerfood oder bequem in eine Pita gewickelt essen
Ein Klassiker der 90er als leckere Veggie-Variante.
Schritt 2 Eier 12 Minuten kochen, anschließend kalt abschrecken und würfeln.
Kommen Sie mit uns in den tropischen Regenwald – mit dem Geschmack einer Mango verfeinern wir unseren Salat mit Hähnchen und einem Kichererbsen-Bohnen-Mix.
Sie können sie heiß, kalt, als Fingerfood oder bequem in eine Pita gewickelt essen
Entdeckt unser supereinfaches Rezept für ein gesundes Bananen-Karotten-Brot! Dieser vollwertige Snack ist so saftig weich – er wird euch dahinschmelzen lassen!
Nimm den Kuchen aus der Form, solange er noch warm ist, und serviere ihn kalt.
Entdeckt unseren World Food-Artikel über kulinarische Spezialitäten aus Rumänien! Gemüse4Me by Bonduelle lädt euch auf eine Entdeckungsreise in die traditionelle Küche Rumäniens ein!
Suppe („Ciorba“) wird in Rumänien traditionell sehr gern gegessen, sobald es etwas kälter
Die dunklen, welligen Blätter des Grünkohls kann man roh, gekocht und gebacken essen. Wir geben sie heute zusammen mit Süßkartoffelwürfeln in den Ofen
Sie können sie heiß, kalt, als Fingerfood oder bequem in eine Pita gewickelt essen
