Ein Schleudertrauma geht oft mit starken Schmerzen einher. Was bei einer HWS-Distorsion hilft und wie Sie Spätfolgen vermeiden.
BeweglichkeitRückenschmerzen: Wie sinnvoll sind Wärme und Kälte?
Feinmotorik ist wichtig für kleine, präzise Bewegungen. Nicht immer ist sie bei Kindern ausreichend ausgeprägt. Wie lässt sie sich fördern?
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Depression
Wenn es draußen kälter und dunkler wird, wird auch unsere Stimmung oft trüber als
Zahnschmerzen trotz gesunder Zähne? Wie Erkältungen Schmerzen an den Zähnen auslösen können und wann eine Behandlung nötig ist.
Auch Kälte und Kauen können Zahnschmerzen, die von den Nasennebenhöhlen ausgehen,
Spannungsgefühle und kleine Knoten in der Brust sind typische Symptome einer Mastopathie. Die ist zwar unangenehm, aber fast immer harmlos.
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Die Zunge lässt uns verständlich sprechen und Geschmack wahrnehmen. Aber sie kann noch viel mehr.
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Viele Menschen bewegen sich im Alltag wenig und sitzen meist den ganzen Tag. Welche Folgen Bewegungsmangel hat.
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Ein effektives Krafttraining kann auch zu Hause gelingen. Wir stellen die besten Übungen aus dem „Bodyweight Training“ für den Einstieg vor.
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Durch Fehlhaltungen, Muskelschwäche, nach Operationen und bei Stress können die Faszien verkleben. Was Sie über Faszien wissen sollten.
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Kopf stützen, Wirbelsäule entlasten: Was das richtige Kopfkissen leisten muss und worauf Sie achten sollten.
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