Was sind gesunde Öle und welches sind die Besten für Ihren Speiseplan? Informieren Sie sich jetzt im AOK Magazin über gesunde Fette.
Es ist sehr hitzeempfindlich und daher für die kalte Küche geeignet.
Kräuteröle wie Rosmarinöl oder Knoblauchöl lassen sich ganz leicht selber machen. Mit diesen Rezepten stellen Sie leckeres Gewürzöl her.
Als Grundlage eignet sich natives, kalt gepresstes Olivenöl am besten.
Welche Sorte von Olivenöl besonders gesund? Was sind die Unterschiede? Tipps und Tricks zu Einkauf und Lagerung.
. © iStock / MarianVejcik Kalt gepresstes Olivenöl sollte nur wenig, am besten gar
Entdecken Sie leckere Ofenkürbisgerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Genießen Sie den Geschmack des Herbstes!
So wird die kalte Jahreszeit zu einem wahren Genuss!
Die Ringelblume ist eine Heilpflanze, deren positive Wirkung seit Jahrhunderten bekannt ist. So wird die Calendula officinalis angewendet.
Aufguss für Umschläge: Dafür einen Esslöffel Blüten mit 500 Milliliter kaltem Wasser
Das Piriformis-Syndrom verursacht Schmerzen und Taubheitsgefühle. Geht es nicht weg oder wird es schlimmer, können Entlastung und Übungen helfen.
Probieren Sie aus, ob Wärme oder Kälte die Schmerzen lindert.
Kann man das Wasser aus dem Hahn eigentlich bedenkenlos trinken? Wie es um die Qualität unserers Trinkwassers steht und wie gesund es wirklich ist.
Trinken Sie nur frisches und kaltes Wasser aus dem Wasserhahn.
Eine Infektion mit dem Fuchsbandwurm ist äußerst selten, aber gefährlich. Woran ist sie zu erkennen und wie lässt sie sich vorbeugen?
Kälte kann ihnen nichts anhaben, weshalb sie unter mitteleuropäischen klimatischen
Hausstaubmilben, Pollen und Schimmel: Erfahren Sie, wie Sie bei allergischem Asthma Allergene in der Wohnung vermeiden oder minimieren.
An kalten Tagen kann es für Ihre Atemwege besser sein, den Raum während des Lüftens
Depression
Wenn es draußen kälter und dunkler wird, wird auch unsere Stimmung oft trüber als
