Gesunde Ernährung: Was heißt das im Klartext? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise/was-ist-gesunde-ernaehrung
Was macht eine gesunde Ernährung aus? Und wie kann man sie einfach im Alltag umsetzen?
Zum Thema Ernährung gibt es viele verschiedene Empfehlungen.