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Zucker und Süßstoffe: Wie erkenne ich sie in Lebensmitteln?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise/zucker-und-suessstoffe-wie-erkenne-ich-sie-lebensmitteln

Zucker hat viele Gesichter. Häufig versteckt er sich dort, wo man ihn gar nicht vermutet. Wie erkennt man den Zuckergehalt in Lebensmitteln? Und was bedeuten Hinweise wie „zuckerarm“ oder „zuckerfrei“ auf Verpackungen?
Es gibt viele Gründe, weniger Zucker zu essen.

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Diabetes Typ 2: Wie wirksam ist die MEDIAS 2 BOT+SIT+CT-Schulung?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/mit-diabetes-typ-2-umgehen-lernen/medias-2-botsitct-schulung

Verschiedene Kenntnisse zu Diabetes Typ 2 werden in Schulungen vermittelt. In wissenschaftlichen Studien wurde untersucht, wie wirksam die MEDIAS 2 BOT+SIT+CT-Schulung für Menschen mit einer nicht-intensivierten Insulintherapie ist.
In Deutschland gibt es dafür verschiedene Schulungsprogramme

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