Die Menstruation – 147 Rat auf Draht https://www.rataufdraht.at/themenubersicht/gesundheit/die-menstruation
Viele Infos zur Regel und wie du mit Eltern über die erste Regel reden kannst, findest du hier.
Um das Menstruationsblut aufzufangen, gibt es verschiedene Möglichkeiten: Binden,