Gewichtszunahme bei Rauchstopp muss nicht sein: So hast du nach dem Rauchstopp dein Gewicht im Griff.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Eine geführte innere Reise mit einer Lichtkugel, die sanft durch den Körper wandert – zur Förderung achtsamer und bewusster Körperwahrnehmung.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Wenn du Essen benutzt, um „deine Gefühle in den Griff zu bekommen“, verdrängst du deine Probleme nur für kurze Zeit.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Lisa spricht über Selbstakzeptanz und den Druck, den Schönheitsideale in den Medien ausüben.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Wie reagierst du, wenn du merkst, dass jemand beleidigt, ausgegrenzt oder angegriffen wird?
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Beantwortest Du folgende Fragen mit einem Ja, wirst Du wahrscheinlich wegen Deiner Gruppe in Schwierigkeiten geraten.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Zivilcourage: Lästern am Arbeitsplatz.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Für manche werden Tagträume real und sie erleben Dinge wie Stimmen hören, Dinge sehen oder Berührungen spüren, die andere nicht wahrnehmen
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Sex: Darfst du? Darfst du nicht?
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
Wichtig ist, dass du dich nicht entmutigen lässt. Überlege dir rechtzeitig, welche anderen Möglichkeiten (z.B. ein anderer Beruf oder Brückenangebote und Zwischenlösungen) noch in Frage kommen.
Nichtrauchen hat Vorteile Trotzdem gibt es Raucher*innen Raucher*innen entscheiden
