Portionsgrößen: Wie viel Essen ist angemessen? | EDEKA https://www.edeka.de/ernaehrung/bewusste-ernaehrung/portionsgroessen.jsp
Ein Steak, das den Tellerrand überlappt? Das ist zu viel! Lesen Sie, wie groß eine Portion idealerweise sein sollte und wie Sie vermeiden, zu viel zu kochen.
Gibt es als Hauptgang Rind, Schwein oder Geflügel,