Manche Menschen schieben Dinge stets auf die lange Bank – bei einigen ist das Verhalten gar krankhaft. Doch der innere Schweinehund lässt sich überwinden.
© Christian Horz / stock.adobe.com Ausflüchte gibt
Ältere scheren sich kaum um modische Konventionen, sagt Psychologin Eva Wlodarek. Alles ist erlaubt, nur nicht krampfhaft jung aussehen wollen.
Nur ist es eben zu eng gedacht, denn es gibt auch noch
Der Mensch ist, was er isst, sagt Ernährungsexperte Patric Heizmann. Wer sich nur mit Müll vollstopft, bekommt in der zweiten Lebenshälfte die Rechnung dafür.
HEIZMANN: Also, die gesunde Ernährung gibt es nicht
Wir leben länger und bleiben länger gesund. Daher sollten wir unser Berufsleben neu ordnen, sagt die Autorin Margaret Heckel. Mit mehr (Lern-)Pausen…
Es gibt zum Beispiel in der Mobilitätsbranche, wo der
Sind Gewicht, Gelüste und Charakter eigentlich angeboren? Jein, sagt die Epigentik und zeigt, wie sehr auch Lebensbedingungen die Erbanlagen beeinflussen.
hier in einer sonst nahezu menschenleeren Gegend, es gibt
Die steigende Lebenserwartung hat eine Kehrseite: Immer mehr Menschen leiden an Alzheimer. Ein gesunder Lebensstil beugt der Krankheit vor.
Aber auch, wo es Grenzen gibt.
Gesundes Leben ist das Zusammenspiel aus richtiger Einstellung, Ernährung, Bewegung, Atmung, Entspannung, Schlaf und sozialen Kontakten, sagt…
In seinen Büchern gibt er unter anderem Tipps zum gesunden
Ein Leben, ein Beruf – das ist längst nicht mehr die Regel. Und selbst ab der Lebensmitte sind krasse Jobwechsel möglich. Der Fachkräftemangel erhöht die Chancen.
19, die beweisen: Für einen beruflichen Neustart gibt
Die Pandemie wird die Gesellschaft als Ganzes verändern, glaubt der Soziologe Karl Lenz. Vielen Menschen werde nun auch klar, was wirklich zählt im Leben.
Klar, es gibt das Telefon und Videokonferenzen.
In puncto Lebenserwartung liegen Ost und West fast gleichauf, sagt Demograf Sebastian Klüsener. Allerdings tun sich neue Unterschiede auf.
Allerdings gibt es noch immer eine Lücke von mehr als
