Beim Rauchen gibt es ebenso Reiz-Reiz-Assoziationen, auch wenn einem nicht zwingend
Newsletter mehr zu der Aktion rund um das Thema Rauchstopp – und für alle Spätosterhasen gibt
Es gibt inzwischen eine Reihe von Studienergebnissen, die zumindest ein Zwischenfazit
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) informiert zum Weltgesundheitstag am 7. April.
informiert, unter anderem über mögliche Ursachen und wo es für die Betroffenen Hilfe gibt
werden, dann klicken Sie bitte hier Ihr Newsletter vom 03.02.2016 Hallo, Was gibt
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Wer eine Reise tut, kann viel erleben – manchmal auch beim Thema Rauchen. Wenn Sie beispielsweise nach Ungarn fahren, können Sie damit rechnen, direkt vor (sowieso rauchfreien) Gaststätten niemanden mit Zigarette zu erblicken.
Verbotsregelungen in Europa – aber auch viele Gemeinsamkeiten Sie sehen: In Europa gibt
„Wie zuversichtlich sind Sie, dass Sie den Rauchstopp schaffen?“ lautet eine der beiden Fragen unseres Motivationstests. Zur Auswahl stehen Werte zwischen „1“ (überhaupt nicht zuversichtlich) und „10“ (100% zuversichtlich).
Und für konkrete Situationen gibt es in der Regel auch konkrete Lösungen, wie Sie
Stellen Sie sich einmal folgende Situation vor: Sie haben zu einer kleinen Feier bei sich zu Hause eingeladen. Die Gäste sind über die wichtigsten Dinge informiert, darunter auch über die geltenden Corona-Regeln und darüber, dass ausschließlich auf dem Balkon geraucht werden darf. Nun fragt einer der Gäste, ob Letzteres denn auch für ihn und seine E-Zigarette gelte. Wie würden Sie entscheiden? Machen Sie beim Dampfen eine Ausnahme? Oder gelten bei Ihnen dafür die gleichen Regeln wie für das Rauchen? Eine aktuelle Studie aus den USA könnte eine Entscheidungshilfe geben.
von Zigarettenrauch aus der Umgebungsluft) eindeutig gesundheitsschädlich ist, gibt
verstanden und/aber auch nicht mehr Zeit, mich grad damit zu befassen Für mich gibt
