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Es gibt also viele Gründe, spätestens jetzt mit einem Bewegungstraining zu beginnen
Es gibt also viele Gründe, spätestens jetzt mit einem Bewegungstraining zu beginnen
Erstes Treffen im rauchfrei-Kurs. Gespannt hören die Teilnehmenden zu, wenn die anderen Mitstreiterinnen und Mitstreiter berichten, wie es bei ihnen mit dem Rauchen angefangen hat und warum jetzt Schluss sein soll damit. Einige nicken, wenn sie sich in den Erzählungen der anderen wiederfinden. Dann stellt die Kursleiterin eine Frage, die einige zunächst verblüfft: „Was gefällt Ihnen eigentlich am Rauchen?“
Fazit: Es gibt Gründe dafür, dass Menschen rauchen.
Jedes Jahr erkranken in Deutschland etwa eine halbe Million Menschen neu an Krebs. Auch in der Rangfolge der Todesursachen belegt Krebs einen der obersten Plätze. So sind im Jahr 2021 zwar die meisten Menschen an den Folgen einer Herz-Kreislauf Krankheit gestorben (340.619 Personen). Als zweithäufigste Todesursache folgte darauf jedoch bereits Krebs mit 229.068 Todesfällen.
Es gibt laut Kodex jedoch noch zehn weitere Möglichkeiten, sich bestmöglich vor Krebs
die Alternativen zum Rauchen den Vorteil, dass es davon meist unzählige Varianten gibt
endlich kein Geld mehr auszugeben, das nur dem ganzen Volk schadet, allerdings gibt
Onlinementoren-Programm der BZgA geht in die nächste Runde
meisten vom alten Team sind geblieben, so dass es jetzt insgesamt 13 rauchfrei-Lotsen gibt
Rauchen macht abhängig: eine Aussage, der die meisten Leserinnen und Leser wohl zustimmen werden. Insbesondere jene, die schon einmal – erfolgreich oder nicht – versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, haben in vielen Fällen zu spüren bekommen, was es heißt „abhängig“ (gewesen) zu sein. Zum Beispiel in Form von Entzugserscheinungen oder „einschießenden“ Verlangensattacken.
Dafür gibt es ein praktischeres Instrument: den sogenannten „Fagerström-Test“.
schädigt die Abwehr der Lunge, das wird mit folgendem Bild deutlich: In den Atemwegen gibt
Weltweit ist sie eine der führenden Todesursachen und auch in Deutschland sterben jedes Jahr etwa 30.000 Menschen an der Krankheit COPD – engl. chronic obstructive pulmonary disease – der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung.
Es gibt also weiterhin viel zu tun im Bereich Prävention!
Es gibt eine ganze Reihe von Studien, die das erhöhte Sterberisiko durch das Rauchen