Ich bereite mich auf den Rauchstopp vor: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/machen-sie-den-test/ich-bereite-mich-auf-den-rauchstopp-vor/
Es gibt aber kein risikofreies Medikament, mit dem Sie problemlos von heute auf morgen
Dein Suchergebnis zum Thema: gibt
Brandenburg: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/gesetzliche-regelungen/laendergesetze-zum-nichtraucherschutz/brandenburg/
weniger als 75 Quadratmeter beträgt und in denen es keinen abgetrennten Nebenraum gibt
Alltagscheck: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/alltagscheck/
Falls Sie doch einmal Verlangensattacken verspüren, gibt es auch dafür Gegenstrategien
Rauchfrei werden – den Knochen zuliebe: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/rauchfrei-werden-den-knochen-zuliebe/
Sie kennen vielleicht den Satz „Das geht ganz schön auf die Knochen“. Gemeint ist damit in der Regel eine körperlich anstrengende Tätigkeit. Dass der Spruch auch zu den Folgen des Rauchens passt, zeigte vor einiger Zeit eine groß angelegte Studie aus Südkorea.
Infos gibt es unter Aufhören.
Tag 11: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/tagesansicht/tag-11/
Es gibt also viele Gründe, spätestens jetzt mit einem Bewegungstraining zu beginnen
14. August: Blick zurück nach vorne: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/rauchen-gesundheit/rauchen-und-corona/das-corona-blog/14-august-blick-zurueck-nach-vorne/
Das Ziel und seine Vorzüge so vor Augen zu haben, gibt einen Motivationsschub und
13. Mai: Die Krise als Trendverstärker: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/rauchen-gesundheit/rauchen-und-corona/das-corona-blog/13-mai-die-krise-als-trendverstaerker/
Was nicht alle wissen: Es gibt auch einen Trend zum Nichtrauchen.
Rauchlose Tabakprodukte: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/tabak-tabakprodukte/tabak-rauch-und-nikotinprodukte/rauchlose-tabakprodukte/
Lutschtabak, auch „Oral Snuff“ genannt, gibt es in trockener und feuchter Form (auch
29. April: Maske auf, Zigarette aus: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/rauchen-gesundheit/rauchen-und-corona/das-corona-blog/29-april-maske-auf-zigarette-aus/
Je nach Bundesland gibt es unterschiedliche Regeln.
Neue Studie: Ein Rauchstopp lohnt sich in JEDEM Alter: rauchfrei-info.de https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/neue-studie-ein-rauchstopp-lohnt-sich-in-jedem-alter/
Viele Raucher und Raucherinnen möchten lieber heute als morgen ihre (aller-)letzte Zigarette ausdrücken und von diesem Moment an rauchfrei leben. Die Chancen stehen gut, dass auch Sie zu dieser Personengruppe zählen, denn ein Großteil der Besucher und Besucherinnen unserer Website raucht (noch) und sucht nach Hilfe und Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.
Mehr Infos gibt es unter Aufhören. Quelle: Le, Thuy T.T. et al. (2024).