Wir weisen in unseren News regelmäßig darauf hin: Bewegung hilft beim Rauchstopp und stärkt unser Immunsystem.
Dabei gibt es den einen oder anderen Trick, wie Sie auch bei Kälte für sich und Ihre
Ihrem Leben spielen: Besser schmeckend und riechend, gesünder durch das Leben – das gibt
eingeschränkt ist, weil sie beispielsweise körperbehindert oder bettlägerig sind, gibt
Rauchen ist schlecht für das Zahnfleisch und die Zähne. So konnte in Studien nachgewiesen werden, dass Raucherinnen und Raucher ein – im Vergleich zu Nichtrauchenden – deutlich höheres Risiko haben, eine sogenannte „Paradontitis“ zu entwickeln. So nennen Fachleute eine Erkrankung des Zahnfleisches, die die meisten Menschen unter dem Begriff „Paradontose“ kennen (zum Beispiel aus der Werbung für Zahnpasta). Paradontitis ist eine bakteriell verursachte Entzündung des Zahnhalteapparates.
Eine Gemeinsamkeit zwischen dem Rauchen und dem Dampfen gibt es schließlich: den
Behinderungen Für Menschen, die in Ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sind, gibt
Rauchstopp und Unterstützung beim Rauchstopp, welche Angebote zur Tabakentwöhnung es gibt
Daher gibt es nicht die eine Methode um vom Rauchen los zu kommen.
aus dem einfachen Grund, dass es die Geräte noch gar nicht so lange auf dem Markt gibt
Eben noch einen Beitrag im rauchfrei-Forum veröffentlicht und einen aufmunternden Kommentar in den Thread einer anderen Userin gesetzt – und dann das: Von einem Augenblick zum nächsten ist die rauchfrei-Website nicht mehr zu erreichen.
Auf diese Frage gibt es mindestens so viele Antworten, wie es Bücher und Artikel
Bald fällt der Startschuss! In wenigen Wochen beginnt die bundesweite Aktion Rauchfrei im Mai 2025. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, sich anzumelden und die Weichen für ein rauchfreies Leben zu stellen. Wer das Kapitel Rauchen (oder Dampfen) in seinem Leben hinter sich lassen will, erhält hier Tipps und Informationen. Außerdem eine zusätzliche Motivation, rauchfrei zu werden: die Aussicht auf einen Gewinn von bis zu 1000 €.
Nach der kostenlosen Anmeldung auf www.rauchfrei-im-mai.de gibt es hilfreiche Tipps
