Wenn du über längere Zeit hungerst, werden deine Haut unrein, deine Haare stumpf und deine Nägel brüchig…
Jugendliche erzählen Verbreitung (Gewicht) Verbreitung (Essstörungen) Gewicht
Von der veganen Ernährung raten wir dir ab: Das Risiko ist gross, dass du nicht genügend Eiweisse, Vitamine und Mineralstoffe aufnimmst.
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Je mehr schützende Faktoren da sind, desto kleiner ist die Wahrscheinlichkeit, an einer Essstörung zu erkranken.
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Menschen mit Anorexie fühlen sich schuldig, wenn ihnen etwas schmeckt, haben sehr starke Ängste, z.B. vor ihren eigenen Bedürfnissen…
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Menschen mit Bulimie haben ein extremes Schwarz-Weiss-Denken, leiden an „Persönlichkeitsstörungen“, schämen sich und ekeln sich vor sich selbst…
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Wenn du über längere Zeit immer wieder Nahrung erbrichst, schlägt dein Herz irgendwann nicht mehr regelmässig, nimmt deine körperliche Leistungsfähigkeit ab…
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Viele Knaben haben den Wunsch, einen muskulösen Körper aufzubauen: Das ist bedenkenlos, wenn man ein paar Sachen beachtet.
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Verschiedene Krankheiten können zu Untergewicht oder Gewichtsverlust führen.
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Kurzfassung Für Tempo-Leser*innen Spiel der Lebensmittelpyramide Fast Food Gewicht
Essstörungen: Hilfe findest du in der Schweiz bei der AES, beim Netzwerk Essstörungen und PEPINFO.
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