Schlafmangel bei Kindern: Warum guter Schlaf der Schlüssel zu schulischem Erfolg ist https://www.schuelerhilfe.de/unternehmen/magazin/artikel/schlafmangel-bei-kindern-warum-guter-schlaf-der-schluessel-zu-schulischem-erfolg-ist/
Müde, unkonzentriert und gestresst – so starten mehr als ein Drittel der Schulkinder in den Schultag. Doch nicht nur ihre Laune leidet, sondern auch die schulischen Leistungen. Ein Mangel an Schlaf führt bei Kindern zu deutlich schlechteren Leistungen in der Schule, so die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie. Schlafmangel schadet dem kindlichen Gehirn und kann langfristig zu emotionalen und gesundheitlichen Störungen führen. Dieser Artikel erklärt, wie Schlaf das Lernen unterstützt, welche Gründe es für Schlafprobleme gibt und liefert die besten Tipps, wie Sie Ihrem Kind zu einer erholsamen Nachtruhe verhelfen.
Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten beim Einschlafen hat, finden Sie in unserem nächsten