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Vor der mündlichen Prüfung, einem Referat oder dem Vorstellungsgespräch zittert die Stimme, schwitzen die Hände und man wirkt alles andere als cool? Mit unseren Tipps gelingt es, Körpersprache bewusst und erfolgreich einzusetzen.
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Dass genug Schlaf entscheidend ist für die körperliche und psychische Gesundheit, ist unumstritten. Leider sind Einschlafprobleme ein häufiges Phänomen bei Kindern. Das kann verschiedene Ursachen haben – innere Unruhe, Unausgewogenheit oder Sorgen und Ängste. Im Folgenden geben wir Ihnen die 5 besten Einschlaftipps an die Hand, die Ihnen und Ihrem Kind die nächtliche Ruhe erleichtern. Zudem erfahren Sie hier, wie hoch der Schlafbedarf von Kindern ist.
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Gesellschaftsspiele sind eine tolle Möglichkeit für Familien, miteinander Zeit zu verbringen und Spaß zu haben. Ob an einem gemütlichen Abend zu Hause oder während eines Familienausflugs, Spiele bringen alle Generationen zusammen und schaffen wertvolle Erinnerungen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine Auswahl an unterhaltsamen und familienfreundlichen Spielen vor, die leicht zu verstehen sind – und manche erfordern sogar ein gewisses Maß an Strategie. Lassen Sie sich von unseren Ideen überraschen!
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Besonders schön finden wir die schnelle Bearbeitung
Ein unbeschwertes Urlaubsfoto, das in den sozialen Medien geteilt wird, sollte Freude bereiten. Für viele Jugendliche kann dieser Moment schnell in einen Albtraum namens „Cybermobbing“ umschlagen. Statt Anerkennung und positive Rückmeldungen ernten sie oft verletzende Kommentare und herablassende Bemerkungen über ihr Aussehen oder ihre Kleidung. Laut einem aktuellen Bericht der Health Behaviour in School-Aged Children (HBSC) ist jedes sechste Schulkind von Cybermobbing betroffen. Besonders stark tritt es im Teenager-Alter von 13 bis 15 Jahren auf. Jedes Jahr steigt die Zahl der Cybermobbing-Opfer. In diesem Beitrag erfahren Sie: Wie Sie erste Anzeichen von Cybermobbing bei Ihrem Kind erkennen, welche Anlaufstellen Hilfe und Unterstützung bieten und welche effektiven Präventionsmaßnahmen Ihr Kind schützen.
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So wird Lesen ein Kinderspiel Aller Anfang ist schwer, dies gilt auch beim Lesenlernen! Mit unseren Tipps überwindet Ihr Sprössling Leseschwierigkeiten und entdeckt freudig neue Wissenswelten.
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Die Vorweihnachtszeit ist Bastelzeit. Kostet Sie das Basteln eines Adventskalenders für Ihr Kind zu viel Zeit, Geld und Nerven? Dann haben wir die Lösung. Mit unseren einfachen und nachhaltigen DIY-Ideen ist der Adventskalender schnell und günstig gebastelt. Und das Beste, die meisten unserer Bastelmaterialien haben Sie zu Hause. Ob Grundschulkind oder Teenager, lesen Sie hier, wie man den Adventskalender altersgerecht befüllt.
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