Das passiert, wenn du mit dem Rauchen aufhörst – quarks.de https://www.quarks.de/allgemein/was-passiert-wenn-du-mit-dem-rauchen-aufhoerst//
Die letzte Zigarette geraucht – und jetzt? Was dich in den Tagen, Wochen und Jahren danach erwartet. Und wie es eher mit dem Aufhören klappt.
Zigarettenabhängigkeit häufig mit dem Fagerström-Test, der online auf Rauchentwöhnungs-Seiten zu finden