Auch der Kopf spielt eine Rolle | Video https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/insomnie/uebermuedet-auch-der-kopf-spielt-eine-rolle-erfahrungsbericht
Valentina Fischer hat noch nie in ihrem Leben wirklich gut geschlafen – manchmal schläft sie über Monate nur drei Stunden pro Nacht. Was ihr geholfen hat.
einem gewissen Mindsetting ins Bett geht und nicht völlig aufgewühlt, mitten aus einer