Ernährung & Lebensweise | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise
Ob jemand gesund ist, hängt auch wesentlich von der Ernährung ab. Doch was ist eigentlich gesunde Ernährung, welche Lebensmittel gehören dazu?
Welche Lebensmittel zu einer gesunden Ernährung dazugehören, welche Rolle der Stoffwechsel