Gesunder Schlaf: Wie schlafe ich besser (ein)? | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/gesunder-schlaf-wie-schlafe-ich-besser-ein
Aber vielen Menschen fällt das Ein– und Durchschlafen schwer.
Laut einer Studie der Krankenkasse DAK haben bei Berufstätigen zwischen 35 und 65