Knusprige Kekse, feine Kuchen und kernige Brote: Mit Haferflocken lassen sich tolle Backwaren zubereiten. Entdecken Sie die Vielseitigkeit des gesunden Korns!
Kuchen und Brot mit Haferflocken zubereiten Vollkorn-Bagels mit einer Mischung aus
Lassen Sie aus Essensresten Lebensmittel nachwachsen. Vorteile ✓ Vorgehensweise ✓ Ausstattung ✓ Geeignete Sorten ✓ Gleich lesen und Müll vermeiden!
lassen Sie Gemüse und Obst nachwachsen Wer sich die gesammelte Menge an Biomüll von einer
Kompost anlegen: So kommen Sie Schritt für Schritt zu eigenem Humus. Tipps zur Standortwahl ✓ So schichten Sie Kompost ✓ Das darf rein ✓ Anleitung hier lesen!
Herbst jedoch fallen mehr Gartenabfälle an, sodass Sie Ihren Kompost direkt mit einer
Backen ohne Zucker ist kein Hexenwerk: Wir stellen einige Rezept-Alternativen vor und erklären, worauf Sie beim Backen mit Honig, Stevia & Co. achten müssen.
Stevia wird aus den Blättern einer südamerikanischen Pflanze gewonnen und ist in
Nüsse enthalten gesunde Fettsäuren und sind sehr lecker: Erfahren Sie mehr über die Sortenvielfalt und entdecken Sie tolle Rezepte mit den kleinen Kraftpaketen!
Knackig, aromatisch, vielfältig: Nüsse bereichern zahlreiche Gerichte und tragen zu einer
Sie vertragen keinen Milchzucker? Wie Sie dennoch nicht auf kulinarische Genüsse verzichten müssen, zeigen unsere laktosefreien Rezeptideen.
Milchprodukte sowie Produkte, in denen Laktose enthalten ist, sind für Menschen mit einer
Ob in Suppen, Salaten oder hauchdünn filetiert als Carpaccio: Rote Bete ist vielseitig und lecker – lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren!
Als Salat harmoniert Rote Bete aber auch wunderbar mit einer mediterranen Soße aus
Was ist resistente Stärke und wo ist sie enthalten? Entstehung ✓ Lebensmittelliste ✓ Vor- und Nachteile ✓ Hilfe beim Abnehmen ✓ Gleich informieren!
Dadurch stehen viele leckere Gerichte auf der Streichliste und es besteht die Gefahr einer
Wir lieben Erdbeerkuchen, Erdbeertorten und Desserts mit Erdbeeren – jetzt können wir sie wieder nach Herzenslust genießen. Leckere Rezepte zum Schlemmen!
An heißen Sommertagen können Sie Gäste und Familie auch mal mit einer fruchtigen
Diät und eine ausgewogene Ernährung gehören zusammen.
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