Fußfehlstellungen haben ihre Ursache oft im Kindesalter. So fördern Sie die gesunde Entwicklung von Kinderfüßen.
: Fußgymnastik: Zum Beispiel Zehenspitzenlaufen, Balancieren auf einem Seil am Boden
Viele Kerzen bestehen aus Paraffin oder Palmöl. Wer Kerzen selber macht, kann den Einsatz dieser Inhaltsstoffe vermeiden.
Mischkultur an Wenn Sie für bunte Vielfalt in Ihrem Beet sorgen, ist das gut für den Boden
Wer autogenes Training anwendet, kann sich durch Selbstbeeinflussung in einen Zustand der Entspannung versetzen – was jedoch ein wenig Übung erfordert.
Besser ist es – falls möglich – sich auf eine Matte auf den Boden zu legen.
Blasenschwäche nach der Geburt ist noch immer ein Tabuthema. Viele Frauen leiden daran, doch nur wenige vertrauen sich ihrem Arzt an. Welche Tipps helfen.
nach Geburt: Häufig liegt es am Beckenboden Die Beckenbodenmuskulatur bildet den Boden
Radfahren mit Kindern. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Kindern sicher das Fahrradfahren beibringen und wann dafür der richtige Zeitpunkt ist.
ist ein Fahrrad, bei dem das Kind auf dem Sattel sitzt, beide Füße bequem auf den Boden
Wer radelt, tut seinem Körper etwas Gutes – solange das Fahrrad richtig auf den Körper abgestimmt ist. Mit diesen Tipps kommen alle gesunden Vorteile zum Zug.
Einstellung der Sattelhöhe: Die Tretkurbel so drehen, dass sie senkrecht zum Boden
Ein Fersensporn entsteht durch Reizung und Belastung der Füße. Was Sie dagegen tun können und wie Sie Fersenschmerzen vermeiden, lesen Sie hier.
Die Fersen bleiben am Boden.
Es gibt verschiedene Arten von Kampfsporttraining – auch für Kinder. Wann dies eine gute Idee ist und welcher Kampfsport sich wann eignet.
.“ Es sei ein gutes Training, im Kampf gegen einen stärkeren Gegner auch mal am Boden
Der Hula-Hoop-Sport habt einen ganzheitlichen Effekt auf den Körper. Erfahren Sie hier, wie Sie mit Hula-Hoop abnehmen können.
Als Richtwert gilt: Aufgestellt sollte der Reifen vom Boden bis zum Bauchnabel reichen
Rückenübungen im Bett: Mit diesen Tipps können Sie Ihre Rückengesundheit verbessern und Schmerzen lindern. Ganz einfach vor dem Aufstehen.
Dehn- und Mobilisationsübungen können Sie nicht nur auf dem Boden, sondern auch vor
