Achtsam gehen und sich dabei ganz auf das Hier und Jetzt konzentrieren – das ist das Ziel einer Gehmeditation. Wie Gehmeditation funktioniert.
funktioniert Gehmeditation Der Geruch von frisch gemähtem Gras, das bunte Laub am Boden
Durch verschiedene Kriterien verändert sich unser Körper im Flugzeug. Wie wir damit umgehen können und warum man auf Babys besonders achten sollte
DarmträgheitUnser Verdauungssystem arbeitet in der Luft nicht so auf Hochtouren, wie auf dem Boden
Die Brennnessel ist Heilpflanze des Jahres 2022. Alle Infos zur Wirkung und Verwendung des unterschätzten Wildkrauts finden Sie hier.
Heilpflanze freuen: Sie ist nicht nur ein Indikator für einen besonders fruchtbaren Boden
Wer Verletzungen vorbeugen möchte, sollte sich vor dem Sport immer aufwärmen und Dehnübungen ausführen. Wie das richtig geht und was außerdem hilft, Sportverletzungen zu vermeiden, erfahren Sie hier.
oft Wadenzerrungen oder Überdehnungen der Bänder auf – etwa weil man auf unebenem Boden
Hühneraugen an den Füßen können schmerzhaft sein. Mit diesen Hausmitteln und Pflastern können Sie die Hühneraugen behandeln.
Mischkultur an Wenn Sie für bunte Vielfalt in Ihrem Beet sorgen, ist das gut für den Boden
Aerial Yoga eignet sich hervorragend für Anfänger und Anfängerinnen. Erfahren Sie, wie Sie mit Leichtigkeit Kraft und Balance aufbauen.
So gelingen Ihnen sogar Asanas (Körperstellungen im Yoga), die auf dem Boden vielleicht
Erlebe mit Jolinchen, wie spannend der Wald ist. Hier gibt es coole Experimente und Waldwissen von WWF Junior und Jolinchen.
Die Wurzeln binden Wasser im Boden. Das Laubdach spendet Schatten.
Fahrradfahren im Winter erfordert mehr Umsicht und Vorbereitung als im Sommer. Lesen Sie hier, wie Sie bei Kälte und Glätte sicher unterwegs sind.
So gelangen Sie schneller mit den Füßen auf den Boden.
Das Petermännchen ist ein Giftfisch, der in Deutschland in der Nordsee vorkommt. Wie kann man sich beim Baden schützen?
Der Fisch gräbt sich in den Boden ein und ist durch seine Tarnfärbung oft nur schwer
Ein vanilleähnliches Gewürz erobert die Nachspeisen: die Tonkabohne. Woher sie kommt, wie sie schmeckt und warum Sie die Bohne nur sparsam dosieren sollten.
Die Samen der Tonkabohne werden aus den Früchten gelöst, nachdem diese reif zu Boden
