Wie kann ich mich vor Hitze schützen? | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/klima/wie-kann-ich-mich-vor-hitze-schuetzen
Sich vor Hitze zu schützen – das bedeutet, im Schatten zu bleiben und viel zu trinken, oder? Tatsächlich gibt es noch ein paar Dinge mehr an heißen Tagen zu beachten. Dieses Video erklärt, mit welchen Maßnahmen Sie sich vor Hitze schützen können.
Mehrere kleine leichte Mahlzeiten verarbeitet der Körper bei Hitze besser, als wenige