Kuchen ohne Ei? Hefezopf ohne Milch? Geht das überhaupt? Und ob! Wir verraten Ihnen, mit welchen Tricks das Backen ohne Milch und Ei funktioniert.
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Köstliche Amarant-Eintöpfe, leckere Hirseaufläufe oder afrikanisches Couscous: Stillen Sie Ihren Hunger mal nicht mit Nudeln und entdecken Sie tolle Rezepte!
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Wer viel Eiweiß zu sich nehmen möchte, muss keine üppigen Hauptmahlzeiten essen: Auch leckere Protein-Snacks zwischendurch erhöhen die Zufuhr.
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Wasser ist ein elementarer Bestandteil der Nahrung. Wir stellen die Sorten vor und zeigen, wie Sie das kühle Nass genussvoll in Ihren Trinkplan einbauen!
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Rohkost ist nicht gleich Rohkost, denn je nach Anhängerschaft wird diese Ernährungsform unterschiedlich streng ausgelegt. Leckere Rohkost-Rezepte und Smoothies!
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Was sind Waschnüsse? Wir liefern Ihnen die wichtigsten Informationen. Herkunft ✓ Vor- und Nachteile ✓ Funktionsprinzip ✓ Verwendung ✓ Gleich lesen!
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Purinreiche Kost und der Zusammenhang mit Gicht: Einfach erklärt ✓ Puringehalt in verschiedenen Lebensmitteln ✓ Tipps für die Ernährung ✓ Jetzt informieren!
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Fett an sich gehört zu einer ausgewogenen Ernährung dazu: Es kommt aber darauf an, welches. Warum Sie an Transfetten besser sparen sollten, erfahren Sie hier.
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Gesten wie das Aufhalten der Tür erleichtern das Leben. Auch die Anrede ist ein Ausdruck der Höflichkeit – doch wann ist das „Du“ und wann das „Sie“ angebracht?
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Senfmehl stellt man aus gelben Senfkörnern her. Verwendung findet es vor allem als Speisewürze. Alle Infos zu: Herstellung ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
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