Meintest du alle?
Zutaten: für 4 Personen, Spaghetti Semola, Olivenöl nativ extra, fruchtig, 4 Knoblauchzehen, in feine Scheiben geschnitten, Meersalz, Pfeffer, frisch gemahlen, ½ Bund glatte Petersilie, fein gehackt
Alles gut vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen
Zutaten: 6-8 Beignets, Quinoa weiß, 150 g Zucchini, gerieben, 1 Knoblauchzehe, fein gehackt, 2 EL Parmesan, 2 Eier, Kokosöl nativ, Meersalz Atlantik, 1 Prise Pfeffer
In einer großen Schüssel alle Zutaten – ausgenommen
Zutaten: , 130 g Mehl, Dinkelflocken Großblatt, Basis Müsli, 400 ml Wasser, geriebener Käse (optional)
optional) Knäckebrot mit Kerne-Mix Zubereitung Alle
Zutaten: , 1 kg Kartoffeln, mehlig kochend, 1 Ei, Salz, Muskatnuss, gerieben, 150 – 200 g Mehl, Tomatensauce Toskana, etwas Thymian, 100 g Parmesan
Ei, etwas Salz, Muskat und Mehl zugeben und alles miteinander
Das Backpapier verhindert das Klebenbleiben des Teiges in der Backform.
Rettungskiste Stina Spiegelberg im Interview Wir kennen das alle
Zutaten: für 4 Personen, Mungbohnen, Jasminreis, natur, 2 TL Estragon, Klare Suppe, 2 Stangen Bleichsellerie, 2 Karotten, 1 Apfel, Walnusskernstückchen, Kräutersalz, Ahornsirup, 1 Msp. Muskat, 1 Msp. Piment, 2 EL Apfelessig, 6 EL Distelöl, 3 EL gehackte Petersilie
Alle Zutaten mischen und ca. 30 Minuten ziehen lassen
Zutaten: Für das Kompott:, 200 ml Ananas-, oder Maracujasaft, Kokosmilch, 4 TL Speisestärke, 3 EL Limettensaft, Aprikosen,, 150 g Himbeeren, Für den Quark:, 300 g Joghurt, 500 g Magerquark, 2 Limetten, Abrieb 2 EL Limettensaft, 80 g Puderzucker, Für die Verzierung:, Kokosraspeln
Aprikosenstücke zugeben und mit einer Gabel zerdrücken, alles
120 saisonale Rezepte, die nach Anlässen aufgebaut sind
Als Grundkochbuch für alle Veganer bietet es über auf
Zutaten: Ergibt 2 Gläser, 150 ml Zitronensaft, Kokosblütensirup, 3 Eier, 60 g Butter, 35 g Speisestärke
Alles zusammen zurück in den Topf geben und ca. 3 –
Zutaten: Für die Kartoffel-Wedges:, 400 g Kartoffeln, Olivenöl Finca la Torre, nativ extra, Meersalz, Für den Kräuterquark:, 200 g Quark, 50 g Naturjoghurt, frische Kräuter z.B. Kresse, Petersilie, Schnittlauch, Rucola, OXYGUARD® Leinöl nativ, Olivenöl Finca la Torre, nativ extra, Meersalz, 1 Prise Pfeffer
Alle Zutaten mit dem Quark und dem Joghurt mischen
