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Zutaten: , Rote Linsen Spirelli, 800 ml Wasser, Klare Suppe ohne Hefe, Pizza Tomaten, 100 g Spinat, 1 große Zwiebel, klein gehackt, 2 Zehen Knoblauch, in Scheiben geschnitten, Olivenöl fruchtig, nativ extra, Meersalz, Atlantik, Pfeffer zum Abschmecken, 50 g Parmesan, Cashewkerne, Cashewbruch
One-Pot-Pasta mit Linsen-Nudeln und Spinat   Zubereitung Alle

Zutaten: , 4 Scheiben Toast, ca. 50 ml pflanzliche Milch, Leinmehl, Kakaopulver, Zucker, Vanille
Pflanzliche Milch, Kakao, Zucker und Vanille dazugeben und alles

Zutaten: Für den Salat, Buchweizen Spaghetti, Sesam ungeschält, ½ Wirsing, in dünne Streifen geschnitten ½ Rotkohl, in dünne Streifen geschnitten, 1 rote Paprika, in dünne Scheiben geschnitten, 1 Bündel frischer Koriander, gehackt, Für das Sesam Dressing Sesamöl geröstet, 4 EL Sojasauce Weißweinessig, Kokosblütensirup, 2 TL Ingwer, gerieben, Chiliflocken zum Abschmecken
Alle Zutaten für das Dressing in eine Schüssel geben

Zutaten: , Buchweizen Pasta, 2 Karotten, 1 rote Paprika, 3 Frühlingszwiebeln, 1 Bund frischer Koriander, ½ Chinakohl, ½ Kopf Rotkohl, Peanutbutter Sauce:, Peanutbutter Crunchy, 1 Zitrone, oder Limette, Saft, 4 EL Tamari, oder Soja Sauce, Weißweinessig, 2 Knoblauchzehen, klein gehackt 3 TL Ingwer, gerieben, Kokosblütensirup, 4-8 EL Wasser, Salz, Pfeffer und Chilliflocken zum Abschmecken
Alle Zutaten für das Dressing in eine kleine Schüssel

Zutaten: , 250 g Mehl, Cristallino Rohrzucker, Kakao stark entölt, Meersalz, 1 Pckg. Backpulver, 260 g Bananen, 200 ml Pflanzenmilch, Peanutbutter Creamy, Schokotropfen Zartbitter, Erdnüsse
Alle trockenen Zutaten, bis auf die Erdnüsse, in eine

von Stina Spiegelberg
Brettchen Messer Löffel Holzlöffel Auflaufform Alle

So kreativ ist die vollständige Verwertung von Gemüse mitsamt Blatt und Wurzel
Enorme Substanz und Strahlkraft Und das alles hat eine

Rapunzel feiert 30 Jahre Bio-Schokolade und 25 Jahre Hand in Hand-Fairhandels-Programm
Alle Lieferanten sind Hand-in-Hand-Partner.

Der Themenmonat Ayurveda auf jedes-essen-zaehlt.de: Über die drei Bioenergien und die sieben Konstitutionen
Es regelt alle Stoffwechselprozesse im Körper, steuert

Zutaten: Zutaten für den Boden:, Datteln ohne Stein eingeweicht, Californische Mandeln, Mandelmus Vollkorn Quinoa gepufft, Zutaten für den Belag:, 400 g Süßkartoffeln, 75 g Kokosjoghurt, Kokosmilch, Kokosöl, Dattelsüße, 1 TL Zimt, 1 TL Kurkuma, Cranberries, Zutaten für die Glasur:, Kokosöl, Mandelmus, Kakaopulver stark entölt, Dattelsüß
Anschließend alle Zutaten (außer Cranberries) pürieren