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Anlässlich des Deutschen Lungentags am 24.09.2023 erinnern wir heute daran, wie leistungsstark und zugleich verletzlich unsere Lunge ist – anhand von zehn interessanten Fakten über das „Super-Organ“ Lunge. Wie zu erwarten geht es dabei auch um das Rauchen. Schließlich ist Tabakrauch die größte vermeidbare Bedrohung für die Gesundheit der Lunge. Die Fakten 9 und 10 halten übrigens erfreuliche Nachrichten bereit. Es lohnt sich also weiterzulesen!
leidet ebenfalls erheblich unter den Giftstoffen – vor allem

Sowohl im rauchfrei-Chat als auch im rauchfrei-Forum ist dieses Thema ein echter Dauerbrenner: Wie kann ich einen Rückfall in meine alten Rauchmuster verhindern?
: Tipp 1: Aus den Augen, aus dem Sinn Räumen Sie alle

„Ein grundsätzlicher Tipp vorweg: Gegen alle hier aufgezählten

von Krebs bei, denn im ausgeatmeten Rauch und vor allem

Gut vorbereitet startet es sich besser in die Rauchfreiheit: Diese Erfahrung haben viele Menschen gemacht, die – zum Beispiel mit Hilfe des rauchfrei-Ausstiegsprogramms – einen erfolgreichen Rauchstopp absolviert haben.
dann die Zeit bis dahin intensiv zu nutzen – vor allem

Schätzungen zufolge leben in Deutschland etwa 1,8 Millionen Menschen mit Demenz. Mit zunehmendem Alter steigt das Erkrankungsrisiko. Ein Großteil der Demenzkranken ist älter als 65 Jahre. Und weil in Deutschland die Bevölkerung immer älter wird, steigt hierzulande auch die Zahl der Menschen, die von Demenz betroffen sind. Allerdings zeigen Studien, dass auch der Lebensstil das Demenz-Risiko beeinflusst.
Da Demenz, wie eingangs beschrieben, vor allem ältere

Alle Organe werden wieder besser mit Sauerstoff versorgt

Für alle, die es betrifft: Wir wünschen Ihnen ein gesundes

Vor allem auf die Atemwege und das Herz-Kreislauf-System

Alle Organe werden wieder besser mit Sauerstoff versorgt