Festgefahren https://www.feel-ok.ch/de_CH/schule/themen/fundf/ressourcen/praxisbeispiele/niels/festgefahren.cfm
Das macht alle Beteiligten zuversichtlich, auch Niels selbst.
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Diese Übung löst Verspannungen in Schultern, Nacken und Rücken – jederzeit durchführbar, auch im Sitzen. Mit Mias Geschichte lernen Jugendliche, sich zu entspannen.
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