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Falls Sie vor allem körperlich beansprucht werden, sollten Sie sich abends Ruhe und

Oktober 2007 das Rauchverbot in allen der Öffentlichkeit zugänglichen Räumen.

Oktober 2007 das Rauchverbot in allen der Öffentlichkeit zugänglichen Räumen.

Tumore entstehen vor allem an Lippen und Zungenspitze – also genau an den Stellen

Eine Studie[1] zeigte, dass von allen befragten Rauchenden, die jemals einen Ausstiegs

Lassen Sie sich Zeit und „gehen“ Sie an diesen Ort, spüren Sie ihn mit all Ihren

Lassen Sie sich Zeit und „gehen“ Sie an diesen Ort, spüren Sie ihn mit all Ihren

Gerade in den ersten Tagen und Wochen nach einem Rauchstopp kann es immer wieder zu plötzlichen „Verlangensattacken“ kommen. Die Lust auf eine Zigarette wird mitunter so stark, dass so manche(r) kurz davor ist, zuzugreifen – oder es sogar tut.
Ihr Tipp: Es sollte sich vor allem um Aktivitäten handeln, die mit Genuss oder Spaß

Auf den Balearen gilt seit diesem Jahr an 28 Stränden ein Rauchverbot. Damit ist die Zahl der rauchfreien Strände dort gegenüber dem Vorjahr um neun gestiegen. Den Gemeinden, die sich an der Aktion beteiligen, wird ein vier Meter langer Banner zur Verfügung gestellt, auf dem ein QR-Code zu sehen ist, der über das Rauchverbot informiert.
Rauchfreie Strände: Gesundheit und Umwelt profitieren Ziel der Maßnahme ist vor allem

Es kam wie eine Welle über mich, dieses plötzliche starke Verlangen nach der Zigarette“, beschreibt Karsten einen Vorfall, den er dann aber gut managte:
Vor allem an den ersten Tagen und Wochen nach dem Rauchstopp Orte meiden, an denen