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Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag – So bleiben Sie fit im Job

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise/gesunde-ernaehrung-im-arbeitsalltag-so-bleiben-sie-fit-im-job

Stress bei der Arbeit macht es einem oft schwer, sich gesund zu ernähren. Oft fehlt die Zeit zum Essen oder es gibt kaum gesunde Angebote in der Nähe. Lesen Sie hier, wie gesunde Ernährung im Job trotzdem gelingen kann.
Aber wie kann eine gesunde Ernährung im Beruf aussehen? 

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Welche Folgen kann Stress haben? | Stiftung Gesundheitswissen

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/stress/welche-folgen-kann-stress-haben

Gelegentlicher Stress ist natürlich und unser Körper kann gut damit umgehen. Doch wenn Stress chronisch wird, kann er körperliche und seelische Folgen verursachen. Welche das sein können, erklärt Prof. Dr. Anette Kersting, Direktorin der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsklinik Leipzig.
Nackenschmerzen oder durch das reduzierte Immunsystem in chronischen, in aktuten, aber

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