Wie wirkt sich die Diagnose Depression auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Das musste ich aber im Laufe der Zeit akzeptieren.
Sich seiner Depression bewusst zu werden ist schwer genug. Genauso schwer ist es für viele Betroffene, professionelle Hilfe anzunehmen.
Das kann man aber nicht.
Wie wirkt sich die Diagnose Depression auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Ich sorge mich um ihn, muss aber auch an mich denken.
Stress bei der Arbeit macht es einem oft schwer, sich gesund zu ernähren. Oft fehlt die Zeit zum Essen oder es gibt kaum gesunde Angebote in der Nähe. Lesen Sie hier, wie gesunde Ernährung im Job trotzdem gelingen kann.
Aber wie kann eine gesunde Ernährung im Beruf aussehen?
Antidepressiva werden zur Behandlung von psychischen Erkrankungen eingesetzt. Sie sollen u.a. die Stimmung von Patienten aufhellen. Wie das funktioniert.
rezeptpflichtige Medikamente, die vor allem zur Behandlung von seelischen Erkrankungen, aber
Von Adipositas ‒ oder Fettleibigkeit ‒ ist fast ein Viertel der Deutschen betroffen. Welche Ursachen das hat und was man zur Behandlung tun kann.
Aber Achtung: Der BMI gibt keinen exakten Aufschluss über die Zusammensetzung des
Menschen mit Bluthochdruck wird empfohlen, weniger Salz zu essen. Doch das Sollte man meinen! ist zunächst gar nicht so einfach. Denn Salz versteckt sich in vielen Lebensmitteln.
Zu viel davon kann aber auch gesundheitsschädlich sein.
Lebensstiländerungen sind der wichtigste Baustein in der Behandlung von Hypertriglyzeridämie: Das können Sie selbst tun.
spielt eine Rolle sowohl für das Entstehen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen als aber
Gewicht abnehmen, regelmäßige Bewegung, Physiotherapie: Das und mehr können Sie tun, um Kniearthrose vorzubeugen.
Aber Kopf hoch!
Langfristig kann zu wenig Schlaf zu gesundheitlichen Problemen führen. Warum brauchen wir guten Schlaf, um gesund zu bleiben?
Langfristig kann zu wenig und nicht erholsamer Schlaf aber zu gesundheitlichen Problemen
