Akute Rückenschmerzen behandeln: Was kann man selbst tun? | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/rueckenschmerzen/was-kann-man-bei-akuten-rueckenschmerzen-selbst-tun
Bei Rückenschmerzen kann man selbst etwas tun, um Einschränkungen im Alltag zu verringern. Wir geben Tipps.
Ich kann mich schonen, aber wichtig ist, dass ich dann wieder zügig in die Beweglichkeit