Jugendliche bis 15 Jahre: Eine Stunde pro Tag. Ab 16 Jahre: Täglich eine halbe Stunde moderate Bewegung oder 3 x pro Woche 20 Minuten intensive Bewegung.
Unser Körper möchte aber weiterhin seine Muskeln, Gelenke, Knochen, Sehnen, Gefässe
Mein Bruder ist schwer erkrankt und ich fühle mich für einen Notfall unvorbereitet. Was kann ich tun, um im Notfall richtig zu handeln?
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Dieses Video erzählt die Geschichte von Sabine, die bei Anstrengung nicht genug Luft bekommt und manchmal husten muss, weil ihr Herz nicht mehr richtig arbeitet.
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Auf Provokationen nicht eingehen, auf problematische Einträge hinweisen, sich bei Bedarf entschuldigen
Letztendlich wollen sie aber sexuelle Kontakte, sei es sexuelle Unterhaltung im Chat
Gesund ist Nikotin aber nur für die Tabakpflanzen, die es in ihren Wurzeln produzieren
Bei der Behandlung einer Orthorexie müssen Fachpersonen verschiedener Berufsdisziplinen zusammenarbeiten.
Medikamente können in einer Behandlung aber trotzdem sinnvoll sein, wenn der*die
Jugendliche lösen sich in der Pubertät von den Eltern ab, gleichzeitig bleiben die Eltern eine wichtige Stütze. Was ändert sich daran, wenn Ihr Kind in eine Krise gerät?
Innerlich loslassen Dies hört sich vielleicht widersprüchlich an, aber versuchen
Hast du vom Fast Food nie genug? Oder kannst du auch ohne sein? Check dein Fast-Food-Verhalten.
Ich weiss aber, dass ich mich noch verbessern kann.
Worte können genauso weh tun wie körperliche Gewalt. Was kann man tun, um Spott und Beleidigungen zu vermeiden?
Es gibt aber auch Situationen, in denen Menschen andere absichtlich verletzen wollen
