Die Mittelmeerdiät ist ein Dauertrend in der Ernährung, doch ist sie tatsächlich effektiver als andere Ernährungskonzepte?
Bei Gewichtsproblemen sind eher fettarme, aber ebenfalls gesunde Fische wie Kabeljau
Hausstaubmilben finden sich in jeder Wohnung. Für Allergiker gibt es viele Tipps. Helfen können auch Medikamente und eine Hyposensibilisierung.
Deshalb findet man die Hausstaubmilben im Bett und auf Polstermöbeln, aber auch in
Wollwachs ist mehr ist als nur ein Hautpflegeprodukt. Entdecken Sie seine vielfältigen Anwendungen – von der Kosmetik bis zur Heilwolle.
Es enthält keine weiteren Zusätze, ist aber beliebig mit anderen fetten Ölen und
Treibhausgase wie Kohlendioxid beeinflussen das Klima auf der Erde. Sie entstehen zum Beispiel durch die Verbrennung fossiler Energieträger.
Aber wie genau hängt das alles zusammen?
Die Adoleszenz umfasst die psychosoziale Entwicklung zwischen 10 und 19 Jahren. Mit diesen Tipps meistern Eltern Krisen und Gefühlschaos.
plötzlich auf dem Prüfstand: Die Adoleszenz ist oft eine Zeit mit Turbulenzen – aber
Aktives Zuhören vermittelt Verständnis und Wertschätzung. Ein Experte verrät, wie aktives Zuhören gelingt.
Dabei ist aber nicht automatisch sicher, dass er oder sie den Gesprächsinhalt richtig
Diabetes Typ 2 wird bei Frauen im Durchschnitt später entdeckt als bei Männern. Außerdem ist ihr Risiko zu erkranken höher. Warum ist das so?
Bei betroffenen Frauen liegen sie aber oft noch im Normbereich, auch wenn bereits
Höhenangst (Akrophobie) kann die Lebensqualität einschränken. Ein Psychologe verrät im Interview, ob Betroffene ihre Höhenangst selbst überwinden können.
Die panische Angst vor der Höhe kann aber auch infolge eines Traumas entstehen –
Schon 21 Minuten Bewegung täglich helfen, gesünder zu leben. Die AOK zeigt leicht umsetzbare Bewegungsmöglichkeiten für den Alltag auf.
Das klingt machbar – aber was ist denn mit „Bewegung“ gemeint?
Einige Menschen ziehen Tee anderen Heißgetränken vor, doch ist Tee gesund und welche Inhaltsstoffe könnten dafür verantwortlich sein?
Teeähnliche Erzeugnisse: Hierzu gehören Kräuter- und Früchtetees, aber auch Gewürztee
