moodgym ist eines von vielen Onlineprogrammen, das depressive Symptome lindern oder vorbeugen soll. Kann das funktionieren? Ein Selbstversuch.
Ich bin neugierig, aber auch ein bisschen nervös. Was erwartet mich?
Fertigchips waren gestern – gesunde Chips können Sie auch im Ofen selber machen. Hier finden Sie zwei Rezepte für bunte Gemüsechips.
Anstieg von Cholesterin, das zwar wichtig für unseren Körper ist, in hohen Mengen aber
Morbus Bechterew führt zur Versteifung der Wirbelsäule. Wichtig ist, ihn früh zu erkennen und zu behandeln.
Dabei handelt es sich aber nicht um Bakterien oder Viren, die eine Entzündung auslösen
Im ersten Jahr entwickeln sich Kinder sehr schnell. Erfahren Sie, welche Fähigkeiten ihr Baby erlernt und wie Sie die körperliche Entwicklung fördern.
In der Regel wird das Geburtsgewicht aber nach sieben Tagen, spätestens nach zwei
Die Pflege von Angehörigen zu übernehmen birgt eine große Verantwortung: Familie Engel im Generationengespräch.
Aber früher waren Oma und Opa auch nur wenige Minuten entfernt.
Viele Menschen sprechen von Fernweh, ohne die Bedeutung des Begriffs wirklich zu kennen. Was ist Fernweh – und was kann man dagegen tun?
zwar bald nicht mehr so neu und aufregend ist wie am ersten Tag, die uns dafür aber
Für ein erfolgreiches Studium ist eine gesunde Study-Life-Balance wichtig. Hier erfahren Sie, was dafür wichtig ist und wie Sie gesund durchs Studium kommen.
29.03.2022 4 Minuten Lesedauer Aktualisiert am: 31.03.2023 Die Uni kann aufregend, aber
Zwischen Einsamkeit und Alleinsein gibt es entscheidende Unterschiede. Welche das sind, erklärt der Experte im Interview mit der AOK.
Diese Einsamkeit ist aber meist temporär und steht einer ernstzunehmenden andauernden
Eine Schilddrüsenüberfunktion bedeutet einen erhöhten Stoffwechsel und zahlreiche Symptome. Manchmal steckt die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow dahinter.
Manchmal kann aber auch nur eines der genannten Symptome auftreten.
Erfahren Sie, was Makro- und Mikronährstoffe sind, welche Funktionen sie haben und warum beide für eine ausgewogene Ernährung wichtig sind.
Eiweiße dienen zwar auch der Energiegewinnung, ihre Bedeutung liegt aber vor allem
