Meintest du wollen?
Lange wenig genutzt, kehrt Dinkel nun als alternative Getreidesorte wieder ins Bewusstsein zurück. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
Wollen Sie Dinkelvollkornmehl statt Weizenmehl nutzen, brauchen Sie rund 20 Prozent
Eier zum Frühstück, mittags ein Schnitzel und abends nach dem Training ein Proteinshake: Da kommt eine Menge Eiweiß zusammen. Lesen Sie, wann es zu viel ist.
Ohne eine ausgewogene Sporternährung geht es nicht, wenn Sie effektiv trainieren wollen
Zink ist ein essenzielles Spurenelement und muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Wo Zink enthalten ist und wie viel Sie brauchen, lesen Sie hier.
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Nachhaltige Geschenke: So machen Sie Ihren Liebsten und der Umwelt eine Freude! Fair Trade, Zero Waste und Co. ✓ Ideen für Patenschaften ✓ Gleich nachlesen!
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Mangelerscheinungen entstehen oft durch eine unausgewogene Ernährung. Welche Personen besonders betroffen sind und wie Sie vorbeugen können, erfahren Sie hier.
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Was ist Klippfisch? Hintergrundinformationen ✓ Geschichte ✓ Küchentipps ✓ Rezepte mit Fisch ✓ Lesen Sie Wissenswertes über den konservierten Kabeljau!
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Ob Low-Carb-Diät zum Abnehmen oder Proteine für den Muskelaufbau: Es ist Verzicht auf bestimmte Lebensmittel angesagt. Lesen Sie, warum Sie auch mal schummeln!
An diesen Mogeltagen essen sie, was und so viel sie wollen.
Mit unseren Pumpernickel-Rezepten entdecken Sie das Schwarzbrot neu. Herzhafte und süße Ideen ✓ Besonderheiten des Brots ✓ Jetzt nachmachen!
Gut zu wissen für alle, die Pumpernickel selber machen wollen.
Kürbis pflanzen gelingt auch Garten-Greenhorns. Einfache Anleitung für Hokkaido ✓ Aus Direktsaat oder Zöglingen ✓ Tipps zur Standortwahl ✓ Probieren Sie’s aus!
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