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Haben Sie keine Sahne im Haus oder möchten Sie auf Kuhmilchprodukte verzichten, sind Alternativen gefragt. Wir sagen, welche es gibt und was sie auszeichnet.
Gar nicht ei-nerlei: Backen ohne Milch und Ei Sie lieben Kuchen und Plätzchen, wollen
Multimasking – wir erklären die Wirkungsweise der smarten Gesichtspflege und geben praktische Tipps zur Anwendung für verschiedene Hauttypen.
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Sogenannte Glass Skin ist aktuell in aller Munde. Doch was hat es mit dem Hautpflege-Trend auf sich? Erfahren Sie jetzt alles Wissenswerte zum Beauty-Hype!
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Mangelerscheinungen entstehen oft durch eine unausgewogene Ernährung. Welche Personen besonders betroffen sind und wie Sie vorbeugen können, erfahren Sie hier.
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Silizium ist ein nichtessenzielles Spurenelement, über das die Wissenschaft bislang noch wenig weiß. Wir nennen den Stand der Dinge für Ihre Ernährung.
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Lange wenig genutzt, kehrt Dinkel nun als alternative Getreidesorte wieder ins Bewusstsein zurück. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
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Eier zum Frühstück, mittags ein Schnitzel und abends nach dem Training ein Proteinshake: Da kommt eine Menge Eiweiß zusammen. Lesen Sie, wann es zu viel ist.
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Zink ist ein essenzielles Spurenelement und muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Wo Zink enthalten ist und wie viel Sie brauchen, lesen Sie hier.
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