Konservierungsmittel halten Lebensmittel länger frisch. Mitunter verursachen sie aber Beschwerden. So erkennen Sie, worin sie enthalten sind.
Wenn Sie selbst für eine längere Haltbarkeit Ihrer Lebensmittel sorgen wollen, können
Intervallfasten ist der größte Ernährungstrend der letzten Jahre. Aber leistet die Ernährungsumstellung auch, was sie verspricht?
Die meisten Intervallfastenden wollen mit der Methode langfristig abnehmen, andere
Viele Nährstoffe gehen verloren, viele Kalorien bleiben. Warum hochverarbeitete Lebensmittel Ihrer Gesundheit schaden können.
Fleischkonsum reduzieren oder ganz auf Fleisch und tierische Erzeugnisse verzichten wollen
Squats sind für fast jeden gut geeignete Fitnessübungen. Wie führt man sie aus und welche Kniebeugen-Varianten gibt es?
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Bei einem Schlaganfall braucht die betroffene Person schnellstens medizinische Hilfe. Auf diese typischen Anzeichen gilt es zu achten.
Wenn sie nach etwas greifen wollen, greifen sie daneben.
Dehnübungen für den unteren Rücken können Verspannungen lösen und einen Hexenschuss vorbeugen. Wie Sie Ihren unteren Rücken am besten dehnen.
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Was benötigen Babys kurz nach der Geburt? Mit dieser Checkliste sind Sie bei der Baby-Erstausstattung auf der sicheren Seite.
Erstausstattung zum Stillen und Füttern Wenn Sie bereits wissen, dass Sie nicht stillen wollen
Wie lange dauert der Wochenfluss? Wie regt man ihn an? Und wann kommt die erste Periode nach der Geburt? Hier gibt es Antworten und Tipps zum Wochenbett.
Sie wollen ihr Baby vor zu vielen Reizen schützen und sich ganz auf das sogenannte
Ein Leben für den Sport – genauer für Weltklasse-Eishockey. Christian Ehrhoff hat es bis zu den Olympischen Spielen geschafft.
Denn auch wir wollen dazu beitragen, dass unsere Mitglieder bis ins Alter eine hohe
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