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Dieses Gefühl, dass mein Wollen und mein Handeln jetzt endlich zusammenpassen, ist

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) setzt ihr Programm ‚Rauchfrei-Lotsen‘ fort und sucht dafür ab sofort Verstärkung
Wenn Sie auch dazu gehören wollen: Eine Schulung, die am 29. und 30.

Vor allem wollen sie erreichen, dass Kinder und Jugendliche gar nicht erst anfangen

„Durch unbekanntes Gebiet oder starken Verkehr leiten“ lautet gemäß Duden eine Bedeutung des Wortes „Lotsen“. Damit ist das Aufgabengebiet der rauchfrei-Lotsinnen und rauchfrei-Lotsen der BZgA schon ziemlich gut beschrieben, denn so eine Tabakentwöhnung entpuppt sich des Öfteren als „unbekanntes Gebiet“. Und stressig wie starker Verkehr kann der Ausstieg aus dem Rauchen allemal werden. Gut, wenn man dann jemanden an der Seite hat – in diesem Fall einen rauchfrei-Lotsen oder eine rauchfrei-Lotsin.
Wenn Sie dabei sein wollen: Eine Schulung, die in diesem Jahr am 13.

„Durch unbekanntes Gebiet oder starken Verkehr leiten“ lautet gemäß Duden eine Bedeutung des Wortes „Lotsen“. Damit ist das Aufgabengebiet der rauchfrei-Lotsinnen und rauchfrei-Lotsen der BZgA schon ziemlich gut beschrieben, denn so eine Tabakentwöhnung entpuppt sich des Öfteren als „unbekanntes Gebiet“. Und stressig wie starker Verkehr kann der Ausstieg aus dem Rauchen allemal werden. Gut, wenn man dann jemanden an der Seite hat – in diesem Fall einen rauchfrei-Lotsen oder eine rauchfrei-Lotsin.
Wenn Sie dabei sein wollen: Eine Schulung bereitet die zukünftigen Lotsinnen und

Schließlich wollen wir, dass unser Autopilot die neuen Alternativen auch auf Dauer

Und das ist eines der Ziele zu welchem wir Raucher hin wollen.

Sie sind aus der rauchfrei-Community nicht mehr wegzudenken – und das nun seit bald 10 Jahren! Die Rede ist von den rauchfrei-Lotsen und rauchfrei-Lotsinnen. Im Herbst 2013 ist das „Lotsen-Projekt“ von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ins Leben gerufen worden. Seitdem unterstützen die ehrenamtlichen Online-Mentorinnen und Online-Mentoren andere Menschen bei ihrem Rauchstopp.
Wenn Sie dabei sein wollen Eine Schulung, die in diesem Jahr Mitte August stattfinden

Pro Kopf wurden in Deutschland im vergangenen Jahr 791 Zigaretten geraucht. Auf diese Zahl kommt man, wenn man die Zahl der in diesem Jahr versteuerten Fertigzigaretten durch die Zahl der hierzulande lebenden Menschen teilt. Weil natürlich immer nur ein gewisser Prozentsatz der Bevölkerung überhaupt zur Zigarette greift, ist der durchschnittliche Verbrauch pro Raucher bzw. Raucherin natürlich deutlich höher.
Falls Sie auch dazugehören und daran etwas ändern wollen, finden Sie auf dieser Website

Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, erleben die ersten Tage und Wochen öfters als eine Phase des „Verzichtens“: Die Zigarette zum Feierabend oder nach dem Essen fällt weg, ebenso wie das Rauchen auf dem Balkon, bei dem man doch so gut seine Gedanken sammeln konnte.
Beispiel mit der Familie ab, dass Sie zu einer bestimmten Uhrzeit nicht gestört werden wollen