Oxidativer Stress ist ein Ungleichgewicht von aggressiven Sauerstoffverbindungen wie freien Radikalen und Antioxidantien, das Schäden im Körper verursacht.
Ovo-Lakto-Vegetarier ABC Paprika Auf die Schnelle Veggie ABC Experten antworten
Erdnuss ist keine Nuss, sondern eine Hülsenfrucht wie Erbsen oder Bohnen!
Deshalb sind die runden bis länglichen Kerne der Erdnussschoten vor allem für Vegetarier
Olivenöl ist Öl aus dem Fruchtfleisch von Oliven.
Ökolandbau ABC Ovo-Lakto-Vegetarier Auf die Schnelle Veggie ABC Experten antworten
Quinoa (sprich „Kinwa“) – auch unter den Namen Reismelde, Reisspinat, Perureis, Inkareis und Inkaweizen bekannt.
Pudding-Vegetarier ABC Quitte Auf die Schnelle Veggie ABC Experten antworten
das Reiseunternehmen GetYourGuide eine Weltkarte mit den besten Reisezielen für Vegetarier
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Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die das Bakteriengleichgewicht im Darm günstig beeinflussen sollen.
Preiselbeeren ABC Pudding-Vegetarier Auf die Schnelle Veggie ABC Experten antworten
Die Klimabilanz, auch CO2-Bilanz oder CO2-Fußabdruck genannt, gibt an, wie hoch der Ausstoß von Kohlendioxid (CO2) oder anderen Treibhausgasen bezogen auf eine bestimmte Aktivität ist.
schützt das Klima: Der CO2-Rechner des bayerischen Umweltministeriums weist für Vegetarier
Die kleinsten heißen Zuckerlinsen, die nächstgrößeren sind Mittellinsen, darauf folgen Teller- und Riesenlinsen.
Für Vegetarier sind die Mini-Hülsenfrüchte eine wichtige Eiweißquelle, denn sie können
Vitamin B12 oder auch Cobalamin genannt.
Weitere Quellen sind Eier, Milch und Milchprodukte, über die sich Vegetarier problemlos
