Eine ausgewogene Ernährung muss nicht stundenlanges Kochen bedeuten: Auch Fast-Food-Klassiker wie Pizza und Pommes bereiten Sie mit unseren Tipps gesund zu.
Für Vegetarier bieten sich Tofu- und Gemüse-Burger an.
Möchten oder müssen Sie Gluten vermeiden, kann Teff eine interessante Alternative zu Weizen & Co. sein. Wir stellen die Zwerghirse und ihre Vorteile vor.
Der hohe Eisengehalt macht die Körnchen für Vegetarier und Veganer interessant.
Vegan essen – aber dank Seitan Steak und Geschnetzeltes genießen. 100 % vegan ✓ Fleischersatz ✓ Vielseitig & lecker ✓ Lernen Sie unsere Seitan-Rezepte kennen!
Tofu-Rezepte: eine kulinarische Verlockung Schmackhafte Tofu Gerichte nicht nur für Vegetarier
Amaranth, Quinoa und Buchweizen sind sogenannte Pseudogetreide. Diese ähneln Getreidesorten, sind aber glutenfrei und reich an Nährstoffen.
Übrigens: Unsere EDEKA Bio Produkte tragen das Vegan-Siegel der Europäischen Vegetarier
Vegetarisch zu grillen ist abwechslungsreich, leicht bekömmlich und lecker: Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren und probieren Sie es gleich aus!
Für Vegetarier ist das längst keine Frage mehr.
Holen Sie sich Tipps zur Zubereitung von weißem und grünem Spargel, dazu tolle Spargel-Rezepte – von traditionell bis ausgefallen. Gleich nachkochen!
eignen sich beispielsweise hervorragend für einen Spargelsalat mit Ei, der nicht nur Vegetarier
Probieren Sie unsere abwechslungsreichen, leckeren Linsen-Rezepte – von deftigen Eintöpfen über würzige Frikadellen bis zu raffinierten Salaten!
zum Hackfleisch schmeckt ebenso saftig wie aromatisch – und begeistert nicht nur Vegetarier
Spinat-Rezepte – so lecker, so gut. Lasagne ✓ Suppe ✓ Quiche ✓ Auflauf ✓ Vegetarische Speisen & mehr ✓ Jetzt unsere Gerichte mit Spinat entdecken!
Wer also nicht Vegetarier oder Veganer ist, kann seinem Körper mit Fleisch eine Extraportion
Überlegen Sie noch, was Sie dieses Jahr kochen werden? Mit unseren Tipps und Rezepten gelingt das Weihnachtsessen garantiert.
Ist ein Vegetarier dabei, planen Sie ein Fleischgericht so, dass die Beilagen einen
Das Buffet ist eröffnet: Finden Sie Partyrezepte von Pizza, Salat, Quiche, Fingerfood über Kuchen bis zu Getränken. Ihre Gäste werden begeistert sein!
vegetarische Rezepte für Ihre Party Leckeres für Veganer:innen: Pilze vom Grill Sind Vegetarier
