BZfE-Ernährungspyramide: IN FORM https://www.in-form.de/wissen/ernaehrung/bzfe-ernaehrungspyramide
Ernährungswissen praktisch umgesetzt: Die Ernährungspyramide des Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) hilft Ihnen beim ausgewogenen Essen. Die bewährte Pyramide wurde jetzt an die aktualisierten lebensmittelbezogenen Empfehlungen der DGE angepasst.
Portion An der Spitze der Pyramide finden Sie die rot gekennzeichneten Extras wie Süßigkeiten, Chips, Torten