Vitamin B1: Thiamin-Mangel entgegenwirken https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/vitamine/vitamin-b1-thiamin-mangel-entgegenwirken/
Vitamin B1 ist wichtig für die Energiegewinnung. Hier erfahren Sie, wie der Körper genug Thiamin erhält und wie Sie den Tagesbedarf decken.
der Gehalt nimmt durch die Hitzeeinwirkung beim Pasteurisieren noch um bis zu 20 Prozent