Diese Lebensmittel enthalten viel Kalium – ein wichtiger Mineralstoff für den Körper –, um den Kaliumbedarf pro Tag natürlich zu decken.
Gramm Lebensmittel Sojabohnen 1.800 Getrocknete Aprikosen 1.370 Getrocknete Pfirsiche
Dank seiner Bitterstoffe fördert Radicchio die Verdauung. Seine purpurnen Blätter bringen Farbe in den Salat.
Alternative: Sie können die Orangen gegen Mandarinen oder Pfirsiche austauschen.
Der tropischen Mangostan werden viele gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt. Doch was steckt dahinter?
Ihr Geschmack ähnelt einer Mischung aus sehr süßen Weintrauben, Pfirsichen und Grapefruit
Sind Blähungen bloß zu viel Luft im Bauch? Oder sind die Ursachen vielfältiger? Kann gar eine ernsthafte Erkrankung dahinterstecken? Mehr Infos im Beitrag.
Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln Unreifes Obst Äpfel, Birnen, Aprikosen, Pflaumen, Pfirsiche
Malabsorption und Malabsorptionssyndrom – hier finden Sie nützliche Infos zu der Verwertungsstörung und woran man sie erkennt.
statt zu Äpfeln, Birnen oder Kirschen besser zu fruchtzuckerarmen Alternativen wie Pfirsichen
Welche Nährstoffe enthält frische Ananas und ist die Alternative aus der Dose ebenfalls empfehlenswert?
Doch Vorsicht vor Obstnachbarn wie Bananen, Äpfeln, Pfirsichen oder Kiwis: Sie verströmen
Nicecream ist eine gesunde Eis-Alternative aus Bananen. Mit diesen Rezepten gelingen auch Varianten mit Kakao, Beeren oder Nüssen.
ebenso zu Nicecream verarbeitet werden: Honigmelone Mango Entkernte Kirschen Pfirsiche
Nach der Geburt kann Stuhlgang von Babys schwarz, grün, oder gelb sein. Woher kommen diese Farben und wann ist ärztliche Hilfe nötig?
Wasser verdünnt und stopfende Lebensmittel wie Bananen sollten durch Birnen oder Pfirsiche
Kirschen enthalten Fruchtzucker. Sind sie dennoch gesund? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin alles über die Vitamine, Mineralstoffe & mehr.
Kirschen zählen wie Pflaumen oder Pfirsiche zum Steinobst: saftige Früchte mit einem
Große Ernte im Garten oder zu viel Gemüse im Kühlschrank? Bloß nicht wegwerfen – ab ins Einmachglas und einkochen!
Beliebt sind Klassiker wie Tomatensugo, eingeweckte Pfirsiche, Birnen, Kirschen,
