Eisen, Zink und Selen sind einige der Spurenelemente, die lebenswichtige Aufgaben im Körper erfüllen. Eine Liste zeigt, wie viel wir zu uns nehmen sollten.
Spurenelement Empfohlene Tageszufuhr Enthalten in Eisen Männer: 10 Milligramm; Frauen
Vitamin B1 ist wichtig für die Energiegewinnung. Hier erfahren Sie, wie der Körper genug Thiamin erhält und wie Sie den Tagesbedarf decken.
Mädchen 15 – 19 Jahre 1,4 mg für Jungen 1,1 mg für Mädchen 19 – 25 Jahre 1,3 mg für Männer
Spannungskopfschmerz, Migräne und Clusterkopfschmerz sind die häufigsten Kopfschmerzarten. So lassen sie sich unterscheiden.
. © iStock / FG Trade Männer leider häufiger als Frauen an Clusterkopfschmerzen.
Damit der Körper Viren und anderen Krankheitserregern im Winter nicht schutzlos ausgeliefert ist, sollten Sie Ihr Immunsystem stärken.
Funktion des Immunsystems: Vitamin A: Für Frauen werden 0,8 Milligramm pro Tag, für Männer
Syphilis, Tripper und Co sind wieder auf dem Vormarsch. Welche Folgen sie haben und wie sexuell aktive Menschen sich schützen können.
infizieren sich in Deutschland rund zehn Prozent aller Frauen (bis 20 Jahre) und Männer
Regelmäßiger Alkoholkonsum kann insbesondere für ältere Menschen gefährlich werden. Das können Betroffene und Angehörige bei Alkoholabhängigkeit tun.
nehmendes und verbreitetes Risiko: Etwa 18,5 Prozent der Frauen und 27 Prozent der Männer
Viele Menschen sprechen von Fernweh, ohne die Bedeutung des Begriffs wirklich zu kennen. Was ist Fernweh – und was kann man dagegen tun?
Gibt es einen Unterschied zwischen Frauen und Männern?
Haare
Unterstützung für Betroffene ratsam ist. 26.10.2022 – Männergesundheit Haarausfall bei Männern
Rund 250.000 Menschen erkranken geschätzt jährlich neu an weißem und schwarzem Hautkrebs. Es ist damit die häufigste Krebsform hierzulande.
Koch-Institut schätzt, dass jährlich etwa 200.000 Menschen neu daran erkranken, Männer
Eine Blutuntersuchung kann Hinweise auf eine Erkrankung liefern. Doch worin unterscheiden sich eigentlich kleines und großes Blutbild?
Aufgabe Normwert Rote Blutkörperchen (Erythrozyten, RBC) transportieren Sauerstoff Männer
