Tipps für Sport im Alltag https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/tipps-fuer-sport-im-alltag/
Nebenbei mehr Sport in den Alltag einbauen – fünf Menschen erzählen, wie es ihnen gelingt. Fitness-Coach Anja Turleyski macht den Trainingscheck.
Beispiel 5: Jogging trotz Knieproblemen © Melina Mörsdorf Vera Bremer (46): „Mein Mann