Onlinementoren-Programm der BZgA geht in die nächste Runde
Frauen Schwangerschaft Besondere Risiken Männer
„Wasserpfeife“ und „Schlaganfall“: zwei Begriffe, die auf den ersten Blick so gar nicht zusammen zu passen scheinen. Im ersten Fall denken die meisten Menschen vermutlich eher an junge Leute, die sich um eine Wasserpfeife (auch Shisha genannt) gruppieren und gemeinsam rauchen, zum Beispiel draußen im Park, an einem lauen Sommerabend. Ein Schlaganfall hingegen ist in der Regel mit einer dramatischen Lebenssituation verbunden. Es handelt sich um eine plötzliche Erkrankung, die größtenteils im höheren Alter auftritt und für die allermeisten Betroffenen und ihre Familien einen starken Einschnitt in ihrem Leben bedeutet. Ein Schlaganfall kann im schlimmsten Fall sogar zum Tod führen.
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„Wenn Opa und/oder Oma rauchen, kann sich das auf die Gesundheit der Enkelkinder auswirken“: Wer diesen Satz liest, denkt spontan vermutlich an ältere Menschen, die im Beisein ihrer Enkel zur Zigarette greifen.
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Auf Platz 1 der Gründe, warum Menschen aufhören möchten zu rauchen, steht bei den allermeisten die Gesundheit. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, denn inzwischen gibt es eine Vielzahl von Studien, die zeigen, wie gesundheitsschädlich das Rauchen ist. So erhöht regelmäßiger Tabakkonsum unter anderem das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Krankheiten und Atemwegserkrankungen. Das erklärt auch, warum Raucherinnen und Raucher im Durchschnitt deutlich kürzer leben als Menschen, die nicht zur Zigarette greifen. Der einzige Ausweg aus dieser Lage: der konsequente Rauchstopp.
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Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, erleben die ersten Tage und Wochen öfters als eine Phase des „Verzichtens“: Die Zigarette zum Feierabend oder nach dem Essen fällt weg, ebenso wie das Rauchen auf dem Balkon, bei dem man doch so gut seine Gedanken sammeln konnte.
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Pro Kopf wurden in Deutschland im vergangenen Jahr 791 Zigaretten geraucht. Auf diese Zahl kommt man, wenn man die Zahl der in diesem Jahr versteuerten Fertigzigaretten durch die Zahl der hierzulande lebenden Menschen teilt. Weil natürlich immer nur ein gewisser Prozentsatz der Bevölkerung überhaupt zur Zigarette greift, ist der durchschnittliche Verbrauch pro Raucher bzw. Raucherin natürlich deutlich höher.
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Es gibt sie bereits seit etwa 15 Jahren auf dieser Webseite: die rauchfrei-Community. In dieser Zeit haben viele Menschen mit Unterstützung der Online-Gemeinschaft mit dem Rauchen aufgehört.
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Hoffentlich fängt mein Kind nicht an zu rauchen: eine häufig in unserer rauchfrei-Community geäußerte Sorge von Eltern. Vor allem wer Nachwuchs im Jugendalter hat, hofft darauf, dass der allgemeine Trend zum Nichtrauchen auch vor den eigenen Kindern nicht halt macht.
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Rauchen macht abhängig: eine Aussage, der die meisten Leserinnen und Leser wohl zustimmen werden. Insbesondere jene, die schon einmal – erfolgreich oder nicht – versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, haben in vielen Fällen zu spüren bekommen, was es heißt „abhängig“ (gewesen) zu sein. Zum Beispiel in Form von Entzugserscheinungen oder „einschießenden“ Verlangensattacken.
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