Gut schlafen bei Sommerhitze – ökoLeo Umwelt- und Naturschutz für Kinder in Hessen https://www.oekoleo.de/klima-umwelt/wetter-jahreszeiten/artikel/gut-schlafen-bei-sommerhitze/
Das Umweltmagazin für Kinder, herausgegeben vom hessischen Umweltministeriums.
Auf Ventilatoren oder sogar eine Klimaanlage solltest Du aber lieber verzichten.